اطلاعات تغذیه ای پودینگ شیر، تهیه شده با شیر کامل
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ۱۰۰ گرم  
۱۲۹ کالری  
مجموع چربی ۴.۳ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۱۹.۹ گرم
فیبر ۰.۲ گرم
قند ۱۰.۷ گرم
پروتئین ۳.۹ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۱۲۹ کالری
چربی
۴.۳ گرم
کربوهیدرات
۱۹.۹ گرم
پروتئین
۳.۹ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۱.۳ کالری
۱۰۰ گرم ۱۲۹ کالری
فنجان ۳۴۰.۶ کالری